Cậu nhỏ sáng dậy không chào cờ phải làm sao? cách khắc phục như thế nào?

Sáng dậy cậu nhỏ không chào cờ là một trong những hiện tượng bất thường của cơ thể

Bạn đã bao giờ rơi vào cảnh cậu nhỏ sáng dậy không chào cờ? Nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên và kéo dài, rất có thể là báo hiệu sức khỏe của bạn đang suy giảm, đáng lo ngại. Bài viết này sẽ cho bạn biết cách khắc phục để cậu nhỏ chào cờ vào buổi sáng.

Tại sao buổi sáng cậu nhỏ lại chào cờ?

“Chào cờ buổi sáng” hay hiện tượng dương vật cương cứng lên vào mỗi buổi sáng thức dậy là biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn đang bình thường. Hiện tượng này đôi khi khiến bạn thấy xấu hổ hoặc cho là dấu hiệu của sự kích thích tình dục, ham muốn nhưng trên thực tế đây lại là phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể.

Sáng dậy cậu nhỏ không chào cờ là một trong những hiện tượng bất thường của cơ thể
Sáng dậy cậu nhỏ không chào cờ là một trong những hiện tượng bất thường của cơ thể

Để lý giải cho câu hỏi “Tại sao buổi sáng lại chào cờ?” bạn cần hiểu được một vài nguyên nhân đến từ việc thay đổi hormone trong cơ thể như sau. Hàng ngày não bộ sẽ tiết ra một chất gọi là noradrenaline. Đây là loại hormone cản trở việc dương vật trở nên cương cứng. Khi đi ngủ, não bộ ở vào trạng thái nghỉ ngơi nên sẽ tiết ra ít chất này hơn. Vì vậy trong lúc ngủ, cơ thể hoàn toàn thả lỏng và rơi vào trạng thái vô thức, “cậu nhỏ” sẽ dựng đứng lên như hiện tượng bạn gặp mỗi sáng khi ngủ dậy. Thêm vào đó cơ thể nam giới có nồng độ testosterone cao nhất vào buổi sáng ngay khi vừa thức dậy, tinh thần sảng khoái, ham muốn tình dục vào buổi sáng cũng tăng cao hơn. Đây cũng là nguyên nhân hiện tượng cương dương vào buổi sáng.

Việc cậu nhỏ dựng đứng này không kéo dài cả đêm mà nó xuất hiện rải rác trong suốt quá trình bạn ngủ. Theo thống kê thì nam giới có 3 – 5 lần dương vật cương cúng lên khi đang ngủ mà họ không thể nhận thức được. Thời gian cương dương rơi vào khoảng 30 phút – 120 phút. Tình trạng “chào cờ buổi sáng” này sẽ kết thúc sau vài phút thức dậy, sau khi bạn đi vệ sinh.

Sáng dậy cậu nhỏ không chào cờ có bị làm sao không?

Có 3 lý do có thể dẫn đến việc cậu nhỏ sáng dậy không chào cờ. Một là do hiện tượng cương dương xảy ra rải rác trong khi bạn ngủ nên có thể đã có một số lần cương cứng trong đêm, khi sáng dậy không còn xảy ra hiện tượng này nữa.

Hai là cơ thể bạn đang có dấu hiệu suy giảm hormone nam giới testosterone. Trường hợp này thường xuất hiện ở quý ông độ tuổi 40 – 50 tuổi khi nồng độ testosterone suy giảm do tuổi tác.

Ba là do những áp lực tâm lý, stress, lo lắng,… cũng khiến cho hiện tượng sáng dậy không chào cờ của cậu nhỏ xuất hiện. Việc bạn sử dụng các loại thuốc giảm đau hay thuốc chống trầm cảm cũng sẽ gây ra hiện tượng không cương dương vào buổi sáng.

Nếu việc không chào cờ buổi sáng xuất hiện thường xuyên, diễn ra trong một thời gian dài hoặc khi cương dương gây ra đau đớn thì đây là một dấu hiệu đáng ngại. Có thể bạn đang mắc một số bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường, thừa cân, bệnh tim, trầm cảm, mức cholesterol cao, suy giảm nội tiết tố nam hoặc rối loạn cương dương,… Để có kết luận cụ thể về tình trạng bệnh, bạn nên đến khám ở các bệnh viện, cơ sở y tế chuyên khoa nam học để được tư vấn kịp thời. 

Lợi ích cậu nhỏ chào cờ buổi sáng

Hiện tượng cậu nhỏ “chào cờ buổi sáng” cho thấy cơ thể bạn đang khỏe mạnh, sung mãn và luôn sẵn sàng “lâm trận” bất cứ lúc nào. Việc cương dương trong đêm chứng tỏ cơ thể lưu thông máu tốt, sự lưu dẫn máu tới dương vật cũng không có vấn đề gì bất thường hay đáng lo ngại.

Cậu nhỏ sáng dậy chào cờ tốt cho sức khỏe và đời sống tình dục
Cậu nhỏ sáng dậy chào cờ tốt cho sức khỏe và đời sống tình dục

Việc này còn giúp cho mô dương vật giữ được trạng thái mềm mại, khả năng co giãn tốt, giống như một bài tập luyện cho cơ khỏe mạnh, tăng cường độ dẻo dai khi quan hệ tình dục. 

Việc cậu nhỏ sáng dậy chào cờ là hoàn toàn cần thiết để chắc chắn rằng cơ thể bạn vẫn khỏe mạnh bình thường. Nghiên cứu cũng cho thấy thời gian nam giới chào cờ vào buổi sáng càng lâu thì càng dễ đạt cực khoái khi quan hệ tình dục, thời gian quan hệ cũng lâu dài hơn. Vì vậy nếu bạn gặp hiện tượng cậu nhỏ “sáng dậy không chào cờ” đồng nghĩa với việc cơ thể bạn đang gặp phải một số vấn đề. Bạn nên chú ý và kiểm tra sức khỏe.

Cách làm cậu nhỏ chào cờ vào buổi sáng sớm

Để cậu nhỏ luôn khỏe mạnh, hoạt động bình thường bạn cần đảm bảo có cuộc sống khoa học, lành mạnh. Vì chuyện cậu nhỏ sáng dậy không chào cờ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, đời sống tình dục, mất tự tin khi quan hệ, gây ra chứng lo âu, stress,… nên nếu đang gặp trường hợp này hãy tìm cách khắc phục nó, tránh để tình trạng kéo dài.

Trước tiên hãy chú ý đến chế độ ăn uống

Chú ý cân bằng các chất dinh dưỡng, giảm cholesterol và tăng testosterone, kiểm soát lượng đường trong cơ thể. Những món ăn các quý ông nên ăn đó là: cá, hàu, quả lựu, quả bơ, hành, tỏi, rau xanh, các thực phẩm giàu protein, magie,… Nếu bị thừa cân hãy chú ý đến các chế độ ăn kiêng, giảm cân để kiểm soát cân nặng, đồng thời tránh nguy cơ tiểu đường.

Hạn chế bia rượu và chất kích thích

Cần bỏ ngay rượu, bia, thuốc lá để giúp cậu nhỏ lấy lại phong độ
Cần bỏ ngay rượu, bia, thuốc lá để giúp cậu nhỏ lấy lại phong độ

Nghiên cứu cho thấy rượu bia là tác nhân gây suy giảm testosterone, loại bỏ nhiều bộ phận trong hệ thống hormone. Vì vậy rượu, bia hay các chất kích thích không hề giúp bạn cường dương, khỏe mạnh như đồn thổi, nó chỉ khiến tình trạng sáng dậy cậu nhỏ không chào cờ thêm tồi tệ. Còn các chất thuốc lá, ma túy sẽ làm ngăn chặn dẫn máu đến dương vật gây ra tình trạng này.

Chú ý ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trong trong việc cải thiện sức khỏe, đồng thời đây cũng là nguyên nhân suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Ngoài ra thiếu ngủ còn là nguyên nhân gây ra sự căng thẳng, mệt mỏi. Nếu bạn thường xuyên thức đêm nhiều thì tình trạng dương vật không đạt được độ cương cứng là rất bình thường, nhưng tình trạng này kéo dài sẽ gây nguy hiểm đến cho sức khỏe.

Quan hệ tình dục điều độ

Quan hệ tình dục an toàn và lành mạnh đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cậu nhỏ. Đồng thời sự tăng ham muốn, kích thích cậu nhỏ đúng cách sẽ giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn khi bước vào cuộc yêu. Vì hormone testosteron được tiết ra rất tốt cho sức khỏe. Còn tình trạng lạm dụng tình dục, thường suyên sử dụng các chất kích thích để quan hệ tình dục, hoạc thường xuyên thủ dâm sẽ gây ra ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể, nặng nhất có thể dẫn đến hiếm muộn và vô sinh

Tập luyện thể thao điều độ

Thể dục thể thao giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai khi lâm trận
Thể dục thể thao giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai khi lâm trận

Tập thể dục thể thao không chỉ giúp bạn tăng cường vào sức mạnh cơ bắp, mà còn giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai, đồng thời giúp máu lưu thông đến dương vật tốt hơn. Những bài tập tạ, tập cơ, tập cardio không chỉ giúp cho bạn có cơ thể khỏe khoắn mà còn tác động làm tăng testosterone trong cơ thể. Bạn cũng nên lưu ý tập với cường độ vừa phải, phù hợp với thể trạng cơ thể để có hiệu quả tốt nhất. Và tuyệt đối không được sử dụng steroid để tăng cơ.

Uống thuốc, thăm khám theo chỉ dẫn của bác sĩ

Để có lời khuyên chính xác nhất về sức khỏe của cơ thể nói chung và sức khỏe của cậu nhỏ nói riêng. Không tự ý uống thuốc mà không có chỉ dẫn hoặc sử dụng các biện pháp kích dục khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ. Vì thể trạng của mỗi người là khác nhau, tình trạng bệnh cũng khác nhau nên việc tự ý dùng thuốc hay các chất bổ để kích dục là việc làm phản khoa học. Điều này không hề giúp cải thiện sức khỏe của cậu nhỏ mà ngược lại còn mang đến những hậu quả nguy hiểm.

Tóm lại việc cậu nhỏ sáng dậy không chào cờ kéo dài cho thấy tình trạng sức khỏe đang có vấn đề, thậm chí nó còn là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm. Vì thế để có một sức khỏe cường tráng cũng như khắc phục tình trạng không cương dương vào buổi sáng bạn hãy tự tạo cho mình một cuộc sống lành mạnh, cố gắng hạn chế lo lắng, stress và thăm khám bác sĩ chuyên khoa nam để có biện pháp điều trị phù hợp. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *