Bị liệt dương nên ăn gì và kiêng gì? Giải đáp của chuyên gia

0
21
Chế độ ăn uống hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương
Chế độ ăn uống hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương

Ngoài sử dụng các loại thuốc, hay tuân thủ các phương pháp điều trị của bác sĩ, thì chế độ ăn uống khoa học trong việc điều trị bệnh liệt dương cũng ảnh hưởng rất tích cực đến sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho các bạn nam giới bị liệt dương nên ăn gì? để giúp “cậu nhỏ” nhanh chóng tìm lại phong độ tuổi 20. Dưới đây là lời lời khuyên từ các chuyên gia nam học về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh liệt dương.

Bị liệt dương nên ăn gì cho nhanh khỏi?

Nhiều người cho rằng liệt dương là sự kết thúc đời sống tình dục ở nam giới vì đây được coi là bệnh nặng nhất trong các bệnh sinh lý nam giới. May mắn thực tế không phải như vậy, đàn ông bị liệt dương hay bất lực hoàn toàn có thể chữa trị bằng những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Theo các chuyên gia nam học, người mắc bệnh liệt dương nên ăn những món ăn sau đây.

1. Tỏi “thần dược” dành cho nam giới 

Tỏi là gia vị thường được sử dụng trong các gia đình Việt, không chỉ trong nấu ăn hàng ngày mà còn có tác dụng chữa bệnh thông thường. Tác dụng của tỏi trong việc hỗ trợ điều trị liệt dương cho nam giới đã được chứng minh trong các bài thuốc dân gian của người xưa, đến nay vẫn luôn được các bác sĩ khuyên dùng.

Tỏi được coi là “thần dược” của quý ông
Tỏi được coi là “thần dược” của quý ông
  • Thành phần: Allicin, carbohydrate, các loại khoáng chất như magie, canxi, kali…
  • Tác dụng: Hỗ trợ điều trị liệt dương, kích thích ham muốn, cải thiện sức khỏe sinh lý đàn ông. Ngoài ra thành phần trong tỏi còn hiệu quả trong việc kháng khuẩn, chống oxy hóa, đào thải cholesterol, chống béo phì, tăng cường hệ miễn dịch và bồi bổ sức khỏe.
  • Cách sử dụng: Ăn kèm các món ăn hàng ngày, xào nấu hoặc ngâm rượu tỏi.

2. Bị liệt dương nên ăn gì? ăn măng tây 

Măng tây là thực phẩm kích thích cơ thể sản sinh hormone testosterone, luôn có trong thực đơn của đàn ông muốn cải thiện sức khỏe sinh lý, là món ăn được nghĩ ra đầu tiên khi được hỏi “ Liệt dương nên ăn gì?”. Đây cũng được coi là “bài thuốc” hỗ trợ điều trị liệt dương vô cùng an toàn và tốt cho cơ thể.

  • Thành phần: Protein, cellulose, saponosid, asparagine… các vitamin và khoáng chất.
  • Tác dụng: Trong măng tây có chứa các khoáng chất cần thiết cho sinh lý nam, giải tỏa stress, căng thẳng hiệu quả, hỗ trợ lưu thông máu tới dương vật để kéo dài thời gian quan hệ.
  • Cách dùng: Măng tây sẽ giữ được toàn bộ dưỡng chất khi ăn trực tiếp hoặc nấu chín tới. Bạn có thể sử dụng trong món xào nấu hoặc ép nước cho dễ hấp thu. 

Sử dụng trong các món ăn hoặc làm nước ép để dễ hấp thu.

3. Hành tây

Hành tây trong y học cổ truyền được coi như bài thuốc quen thuộc chữa bệnh liên quan đến sinh lý nam.

Hành tây là món ăn quen thuộc của nam giới bị rối loạn cương dương
Hành tây là món ăn quen thuộc của nam giới bị rối loạn cương dương
  • Thành phần: Carbohydrate, đạm, các vitamin A,B,C… và một số khoáng chất có lợi cho sinh lý nam như Mg, K, Ca,Fe….
  • Tác dụng: Tăng cường sản sinh testosterone ở nam giới, kéo dài thời gian cương dương, cải thiện chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị liệt dương, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh. Thêm vào đó hành tây còn hỗ trợ chữa các bệnh nhiễm khuẩn như viêm amidan, viêm xoang,…
  • Cách sử dụng: Nam giới nên ăn 50 – 100g/tuần, sử dụng trong các món ăn hàng ngày

4. Quả chà là 

Quả chà là khô là món ăn vặt cao cấp được vua chúa, quan lại sử dụng để tăng cường sinh lực. Với hàm lượng dinh dưỡng cao cùng những thành phần tốt cho sinh lý nam, quả chà là khô được coi là phương pháp trị liệt dương trong thời gian ngắn, an toàn và hiệu quả.

  • Thành phần: Glucose, vitamin nhóm B, axit nicotinic, carotene, các tanin và hơn 15 loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
  • Tác dụng: Kích thích ham muốn của đàn ông, làm chậm quá trình mãn dục nam đồng thời có tác dụng an thần, điều hòa khí huyết,  ngăn ngừa tích tụ cholesterol trong máu, bảo vệ hệ tiêu hóa.
  • Cách dùng: Quả chà là khô được ăn trực tiếp như một món ăn vặt, ăn sáng. Quả chà là ngon hơn khi kết hợp với sữa chua, ngũ cốc. Ngoài ra bạn có thể ngâm rượu uống bồi bổ cơ thể. 

5. Giá đỗ 

Nhiều người băn khoăn “ Liệt dương nên ăn gì?” thì lời khuyên luôn là món ăn vô cùng quen thuộc và rẻ: giá đỗ. Đây là thực phẩm quý ông không nên bỏ qua để cải thiện sinh lý. Không chỉ vậy, ăn giá đỗ còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, chống oxy hóa, nhuận tràng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

  • Thành phần: Carotene, vitamin B2, B12 và nhiều khoáng chất có ích cho sinh lý đàn ông như magie, canxi, kali, photpho, sắt…
  • Tác dụng: Giá đỗ ngoài việc hỗ trợ tiêu hóa, nhuận tràng, chống oxy hóa còn là món ăn giúp nam giới cương cứng lâu hơn, kéo dài thời gian quan hệ, điều trị chứng liệt dương an toàn, hiệu quả và bệnh có biến chuyển tích cực chỉ trong thời gian ngắn.
  • Cách dùng: Giá đỗ có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất khi ăn sống hoặc xào nấu chín tới.

6. Gừng thực phẩm “vàng” cho nam giới mắc chứng liệt dương

Gừng với vị cay, tính ấm từ lâu đã trở thành vị thuốc trong Đông y chuyên trị các bệnh về sinh lý, giúp trung hành khí, bổ thận, tráng dương, kháng khuẩn nổi tiếng.

Gừng được coi như thực phẩm “vàng” trong điều trị liệt dương
Gừng được coi như thực phẩm “vàng” trong điều trị liệt dương
  • Thành phần: Gingerol, shogaol, zingiberene, carotene, các khoáng chất cần cho cơ thể.
  • Tác dụng: Hỗ trợ điều trị liệt dương, kích thích ham muốn ở nam giới, tăng tuần hoàn máu, tác động đến hệ thần kinh để chuyện chăn gối thăng hoa.
  • Cách dùng: Ngậm 2-3 lát gừng/ngày trong vòng 15 phút có thể cải thiện sinh lý nam rõ rệt. Ngoài ra gừng có thể được làm gia vị trong nấu ăn, pha trà,…

 7. Hàu biển món ăn dành cho nam giới

Hàu là món ăn số 1 cho sinh lý nam giới, kích thích sản sinh testosterone, tăng ham muốn, giúp não bộ tạo ra oxytocin khi làm tình, kéo dài thời gian “lâm trận”, là bí mật giúp nam giới lấy lại phong độ, tự tin trong chuyện giường chiếu, là món ăn luôn được nhắc đến khi được hỏi: “Liệt dương nên ăn gì?”.

  • Thành phần: Omega 3, taurine, khoáng vi lượng, protein, vitamin nhóm B, E…
  • Tác dụng:  Tăng kích thước dương vật, kích thích ham muốn ở nam giới, tăng cường tuần hoàn máu đi khắp cơ thể từ đó hỗ trợ điều trị liệt dương hiệu quả. 
  • Cách dùng: Vì trong hàu có chứa nhiều đạm và protein nên có thể gây đầy bụng, khó tiêu. Bạn nên ăn 2 – 3 lần/tuần, nên ăn hàu được làm sạch, nấu chín để tránh các bệnh về tiêu hóa.

8. Thịt trai 

Trong Đông y, thịt trai giúp giải độc, mát gan, thanh nhiệt. Thịt trai có tính hàn, là món ăn ngon, dễ chế biến, giá rẻ mà lại khắc phục sinh lý nam giới vô cùng hiệu quả.

  • Thành phần: Protein, các loại khoáng chất như Mg, Zn, K, Fe, Ca và một số vitamin nhóm B1, B2, B12…
  • Tác dụng: Kích thích ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ, bổ thận tráng dương, cải thiện chất lượng tinh trùng để tăng khả năng thụ thai, 
  • Cách dùng: Thịt trai rất dễ ăn, dễ chế biến. Bạn có thể sử dụng trong những món canh, súp hoặc cháo…

9. Bị liệt dương ăn cá chạch cũng rất tốt cho sinh lý nam

Nếu hỏi những chuyên gia nam học hay anh em từng mắc chứng bệnh về sinh lý rằng “Liệt dương nên ăn gì cho nhanh khỏi?” bạn sẽ phải bất ngờ khi phần lớn câu trả lời là: Cá chạch.

Cá chạch - món ăn mang đến hiệu quả không ngờ cho việc điều trị liệt dương
Cá chạch – món ăn mang đến hiệu quả không ngờ cho việc điều trị liệt dương
  • Thành phần: Protit, lipit, canxi, phốt pho, sắt, gluxit, các vitamin B1, B2, PP và E.
  • Tác dụng: Kích thích ham muốn, bổ thận tráng dương, loại bỏ hư huyết để cải thiện sinh lý nam, điều trị chứng xuất tinh sớm, yếu sinh lý. Đặc biệt có tác dụng trong điều trị bệnh liệt dương. 
  • Cách dùng: Dùng trong món ăn, chiên, nấu canh, nấu cháo,…

10. Ngũ cốc 

Ngũ cốc là nhóm thực phẩm chứa hàm lượng đạm lớn, giúp cơ thể nhiều năng lượng, mạnh khỏe, là món ăn an toàn, lành tính để điều trị liệt dương.

  • Thành phần: Protein, chất béo, chất xơ, carbohydrate, Riboflavin, Niacin….
  • Tác dụng: Kích thích cơ thể sản sinh testosterone, hỗ trợ điều trị liệt dương hiệu quả, giảm mỡ máu,…
  • Cách dùng: Ăn trực tiếp hoặc chế biến cùng sữa uống hàng ngày để cơ thể dễ dàng hấp thụ

Nam giới bị liệt dương không nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm hỗ trợ tích cực trong điều trị bệnh liệt dương, những món ăn luôn đứng đầu trong danh sách khi được hỏi “Liệt dương nên ăn gì?” thì người bệnh liệt dương cũng cần quan tâm đến chuyện: “Liệt dương KHÔNG nên ăn gì?”

Bị liệt dương nên ăn và không nên ăn gì? để nhanh chóng lấy lại phong độ
Bị liệt dương nên ăn và không nên ăn gì? để nhanh chóng lấy lại phong độ tuổi 20
  • Nội tạng động vật: Trong nội tạng động vật chứa nhiều cholesterol, chất béo có hại cho cơ thể, là món ăn dễ gây bệnh béo phì, làm suy giảm sinh lý ở nam giới, nhanh xuất tinh, rối loạn cương dương.
  • Các loại nấm: Nấm là món ăn không khiến cho nam giới bị liệt dương nhưng tính hàn trong nấm ngăn cản việc điều trị bệnh liệt dương.
  • Mướp đắng: Giống như nấm, mướp đắng có tính hàn, tác động xấu đến việc điều trị bệnh liệt dương nói riêng và sức khỏe sinh lý nói chung.
  • Đậu nành: Thành phần của đậu nành chứa nhiều lysine và các chất béo bão hòa không có lợi cho cơ thể, không tốt cho việc cải thiện sức khỏe sinh lý.
  • Thực phẩm đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn: Đây là món ăn tuy mang đến sự tiện lợi cho cuộc sống hiện đại bận rộn nhưng những món ăn này khiến cơ thể tích tụ chất béo, gây bệnh béo phì, làm giảm chức năng sinh lý phải mạnh.

Những lưu ý khi chữa liệt dương bằng cách sử dụng thức ăn

Sử dụng thực phẩm, thay đổi chế độ dinh dưỡng là phương pháp an toàn, hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương. Để trả lời cho câu hỏi “Liệt dương nên ăn gì?” sẽ có rất nhiều loại thực phẩm có lợi. Tuy nhiên khi chữa liệt dương bằng chế độ ăn uống hàng ngày, bạn cũng nên chú ý những điều sau: 

  • Ăn uống đủ chất. Không nên lạm dụng, ăn quá nhiều những thực phẩm hỗ trợ điều trị liệt dương gây mất cân bằng dinh dưỡng.
  • Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích trong quá trình điều trị
  • Xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học, thường xuyên luyện tập thể thao tăng cường sức khỏe
  • Chú ý không sử dụng máy tính, điện thoại, thiết bị thu sóng trong nhiều giờ hay đặt trên đùi quá lâu.

Bài viết này đã giúp bạn tìm đáp án cho câu hỏi “Liệt dương nên ăn gì?” và “Liệt dương không nên ăn gì?”. Tuy nhiên những món ăn này chỉ hỗ trợ điều trị đối với trường hợp nhẹ. Và tùy vào thể trạng cơ thể, tình trạng sức khỏe mà những món ăn này có tác dụng khác nhau, phù hợp với tùy từng đối tượng. Để có thêm lời khuyên đồng thời được thăm khám kỹ hơn về tình trạng bệnh, bạn nên đi khám khám bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here