Những cây thuốc nam bổ thận tráng dương, mát gan lành tính

Gan và thận là hai cơ quan nội tạng đóng vai trò quan trọng đối với con người, đặc biệt là chức năng thanh lọc, đào thải những độc tố ra bên ngoài cơ thể. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc hay thực phẩm chức năng nhằm bồi bổ gan thận thì bạn cũng có thể tham khảo sử dụng các bài thuốc từ cây thuốc nam để đem lại hiệu quả hơn. Dưới đây là thông tin về 7 loại cây thuốc bổ thận tráng dương, mát gan, lành tính rất tốt mà bạn có thể tham khảo.

7 Cây thuốc nam bổ thận tráng dương mát gan

Y học hiện đại cũng đã vận dụng những bài thuốc từ cây thuốc nam để giúp nâng cao sức khỏe. Hơn hết, các bài thuốc từ dân gian hầu hết đều an toàn, lành tính và mang lại hiệu quả, không gây cho người dùng tác dụng phụ.

1. Cây nhọ nồi giúp mát gan bổ thận

Cây nhọ nồi hay còn được gọi là cây cỏ mực, mặc hán liên, hạn liên thảo,… Loài cây này được sử dụng rất nhiều trong các mẹo dân gian điều trị chứng cảm sốt rất hiệu quả. Không những thế, cỏ nhọ nồi cùng được biết đến với là cây thuốc nam mát gan bổ thận rất tốt.

Cây nhọ nồi - là bài thuốc nam bổ thận tráng dương rất tốt

Cây nhọ nồi – là bài thuốc nam bổ thận tráng dương rất tốt

Nhọ nồi được xếp vào nhóm dược liệu có tính hàn, vị ngọt chua, khi đi vào cơ thể sẽ giúp tác động tích cực đến các kinh tỳ vị và đem lại hiệu quả mát gan bổ thận. Bạn có thể uống nước cây nhọ nồi mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều trị chứng gan nóng, tâm thận nóng hoặc thận yếu,…

Cách dùng: Lấy 20g cây nhọ nồi sắc với 1 lít nước để uống thay trà mỗi ngày hoặc dùng 10 gram bột hòa cùng với nước cơm, chia thành 2 phần để sử dụng uống hết trong ngày.

2. Cây chó đẻ

Chó đẻ là loại cây rất quen thuộc và mọc ở hầu hết các vùng quê ở Việt Nam. Cây chó đẻ có vị đắng, tính hàn, hơi ngọt có tác dụng thanh can bổ huyết, người ra dùng cả thân và lá để dùng làm thuốc chữa bệnh. Các loại hoạt chất có trong cây thuốc này giúp lợi tiểu, ngăn chặn sự hình thành các calcium và giúp bào mòn những viên sỏi, hỗ trợ sỏi thận. Ngoài ra, các nghiên cứu còn chỉ ra rằng cây chó đẻ là cây thuốc mát gan bổ thận giúp điều trị viêm gan do virus hiệu quả.

Cách dùng: Sử dụng 200g cây chó đẻ, rửa sạch và phơi khô mỗi ngày đem đun 20g với 1 lít nước sôi để uống mỗi ngày.

3. Cà gai leo

Loại cà gai leo mọc nhiều ở nước ta là một trong những vị thảo dược giúp giải độc gan. Thân và rễ cây cà chứa nhiều hoạt chất như glycoalkaloid, alkaloid và các tinh bột tốt chống những tác nhân gây bệnh viêm gan, men gan, xơ gan và làm ức chế các virus gây viêm gan. 

Cây cà gai leo chứa nhiều hoạt chất như glycoalkaloid, alkaloid nên có tác dụng giải độc gan và thận rất tốt

Cây cà gai leoCây cà gai leo chứa nhiều hoạt chất như glycoalkaloid, alkaloid nên có tác dụng giải độc gan và thận rất tốt

Có 2 loại cây cà gai leo mà bạn cần biết để phân biệt: Cây cà gai leo có hoa trắng, dây leo nhỏ được dùng làm vị thuốc còn cà gai leo hoa tím lớn hơn thường ít được sử dụng.

Cách dùng: Bạn lấy 300g cà gai leo trắng rửa sạch rồi phơi khô, mỗi lần dùng 20g sao vàng rồi sắc với 1 lít nước để uống hàng ngày.

4. Cỏ tranh giúp cải thiện chức năng gan thận

Cỏ tranh là một loại cỏ sống lâu năm và rất phổ biến ở Việt Nam. Nhiều người thường tận dụng loại cỏ này để lợp mái nhà, làm vật liệu đun nấu nhưng ít ai biết loại cỏ này còn có khả năng điều trị bệnh, làm mát gan bổ thận rất tốt.

Cỏ tranh có vị ngọt, tính hàn, khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng thanh nhiệt giải độc, mát gan, lợi tiểu,… Vì thế mà loại cỏ này được sử dụng để cải thiện những bệnh lý như sỏi thận, viêm thận, chảy máu cam,… Trong loại cỏ này có chứa rất nhiều thành phần dược tính có khả năng điều trị bệnh như Potassium, Oxalic acid, Glucose, Cylindrin, Tartaric, Fructose,…

Cách dùng: Dùng khoảng 500g cỏ tranh, đun sôi cùng 500ml nước, chia thành 2-3 phần để sử dụng uống trong ngày.

5. Cây mã đề

Trong cây mã đề chứa nhiều thành phần như canxi, các khoáng chất thiết yếu. 100g lá mã đề có chứa lượng vitamin A đến 50%. Thân cây chứa nhiều hoạt chất như rinatin, glucozit giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.

Cây mã đề

Cây mã đề

Cây mã đề có bị ngọt, tính hàn giúp bổ kinh, gan, thận, cầm máu,… Bạn có thể dùng cây thuốc nam mát gan bổ thận này để nấu canh hoặc sắc lấy nước uống đều được.

Cách dùng: Sử dụng 30g cây mã đề khô sắc với 500ml nước đến khi chỉ còn lại khoảng 1 chén, chia ra uống ngày 2 lần.

6. Cây nhân trần 

Nhân trần được xem là một trong những cây thuốc nam mát gan bổ thận được khá nhiều người biết tới và sử dụng. Loài thảo dược này có vị ngọt, hơi đắng giúp lợi tiểu, bổ thận và thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Trong y học cổ truyền, người ta dùng cây nhân trần để giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, thải độc và điều hòa huyết áp.

Cách dùng: Dùng 20g nhân trần, 10g bông mã đề, 10 bán biên liên đem sắc và hãm với nước sôi uống hàng ngày.

7. Cây an xoa

Cây an xoa giúp thải độc gan, bổ thận, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan và thận một cách hiệu quả. Loại cây này chứa các thành phần như Alcaloid và Flavonoid giúp chống oxy hóa, ức chế sự phát triển của các tế bào xấu gây bệnh.

Cây an xoa giúp thải độc gan, bổ thận, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan và thận

Cây thuốc nam an xoa có tác dụng rất tốt giúp nam giới bổ thận mát gan

Cách dùng: Sử dụng 30g lá cây an xoa rửa sạch rồi sao vàng, sắc cùng 3 chén nước đến khi còn ½ chén để uống.

Một số lưu ý khi dùng cây thuốc bổ thận tráng dương, mát gan giải độc

Trong quá trình sử dụng các loại cây thuốc nam mát gan bổ thận, bạn cần lưu ý tới một số điều sau:

  • Hiệu quả các các bài thuốc nam thường khá chậm, vì vậy cần kiên trì áp dụng trong một khoảng thời gian dài mới mang lại hiệu quả. 
  • Với cây chó đẻ và cà leo, không nên sử dụng quá nhiều sẽ rất dễ dẫn đến loãng huyết, làm hạ huyết áp. Khi sử dụng bất kể cây thuốc nam bổ thận tráng dương, mát gan giải độc nào bạn cũng cần dùng với liều dùng vừa đủ.
  • Kết hợp với các chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây để hấp thụ được nhiều khoáng chất, vitamin giúp cho cơ thể tăng sức đề kháng, Nên hạn chế sử dụng các thức ăn có nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, không dùng các chất kích thích gây hại cho sức khỏe.
  • Tránh căng thẳng, thức khuya, stress gây ảnh hưởng đến chức năng gan thận.
  • Tập thể dục điều độ để tăng cường sức khỏe, giúp máu lưu thông đến gan và thận tốt hơn.

Trên đây là thông tin về 7 loại cây thuốc nam mát gan bổ thận quen thuộc, dễ tìm. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đem lại hiệu quả tốt nhất, trước khi dùng bạn nên hỏi ý kiến của thầy thuốc để được tư vấn về liều lượng, cách sử dụng phù hợp.

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Blog sinh lý Tâm An
      Logo