Sổ tay cách chữa bệnh liệt dương đơn giản tại nhà hiệu quả

0
29
Cách chữa bệnh liệt dương đơn giản và hiệu quả tại nhà với nước gừng và mật ong
Cách chữa bệnh liệt dương đơn giản và hiệu quả tại nhà với nước gừng và mật ong

Cách chữa bệnh liệt dương đơn giản và hiệu quả tại nhà như thế nào? được rất nhiều nam giới quan tâm, khi tình trạng liệt dương ngày một tăng cao. Có nhiều nam giới do tâm lý e ngại, xấu hổ nên không giám nói ra, và đi điều trị, lâu dần tình trạng liệt dương gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến đời sống “chăn gối” của vợ chồng. Để tìm hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị hiệu quả, ít tốn kém mời bạn theo dõi bài viết dưới đây.

Những cách chữa bệnh liệt dương đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Liệt dương là trạng thái bất lực của nam giới trong chuyện giường chiếu, dương vật không thể cương cứng để quan hệ tình dục, ham muốn giảm sút và dẫn đến tự ti, stress đối với chuyện “yêu”. Hiểu được sự lo lắng của các quý ông cùng sự nghiên cứu, tham khảo ý kiến của các chuyên gia nam học, có thể tổng hợp những cách chữa bệnh liệt dương đơn giản, tại nhà như sau:

1. Hoạt động tình dục lành mạnh

Quan hệ tình dục lành mạnh là cách khắc phục tình trạng liệt dương hiệu quả
Quan hệ tình dục lành mạnh là cách khắc phục tình trạng liệt dương hiệu quả

Quan hệ tình dục quá sức hoặc lạm dụng thủ dâm chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh liệt dương. Theo các bác sĩ, việc quan hệ tình dục không điều độ, thủ dâm quá nhiều ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe sinh lý, cơ thể mệt mỏi thậm chí còn gây ra ám ảnh về quan hệ tình dục. Vì vậy để phòng tránh hay chữa trị bệnh liệt dương, bạn cần điều chỉnh lại đời sống tình dục của mình một cách phù hợp.

2. Cách trị liệt dương đơn giản với liệu pháp tâm lý

Tâm lý căng thẳng, lo âu, stress quá độ khiến cho nam giới giảm ham muốn, sợ “yêu”. Ít nhất một lần trong đời người đàn ông sẽ gặp phải rắc rối trong chuyện quan hệ tình dục: xuất tinh sớm, biểu hiện yếu sinh lý, rối loạn cương dương,… Đừng để chuyện này trở thành nỗi ám ảnh về việc quan hệ. Bạn có thể giải thích để bạn nữ hiểu được cơ thể của mình. Cách tốt nhất là bạn hãy tìm sự chia sẻ, giải tỏa tâm lý, đối mặt với tình trạng bệnh lý của bản thân để tìm cách điều trị phù hợp nhất. Thêm vào đó bạn nên tạo môi trường sống thoải mái, cân bằng, có thời gian thư giãn và luôn suy nghĩ tích cực. Việc làm đơn giản này lại là cách chữa bệnh liệt dương tại nhà hiệu quả mà bạn không ngờ tới.

3. Uống nhiều nước

Chưa cần đến uống thuốc chữa liệt dương hay phải làm phẫu thuật đau đớn, đôi khi tình trạng bệnh liệt dương của bạn chuyển biến tốt hơn nhiều chỉ bằng cách… uống nước. Việc uống nhiều nước cung cấp khoáng chất cho cơ thể, giải độc, làm trơn các khớp xương giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, cải thiện chức năng sinh lý nam hiệu quả.

4. Những bài tập chữa liệt dương hiệu quả

Để chữa liệt dương đơn giản và hiệu quả ngoài dùng các phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng dân gian, đông y thì áp dụng song song với các bài tập cũng mang đến rất nhiều những ưu điểm như:

  • Giúp tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận, nhất là lưu thông đến dương vật. Để hạn chế thiếu máu gây ra các vấn đề yếu sinh lý
  • Tăng cường cơ bắp, giúp nâng cao sức khỏe “giường chiếu”
  • Cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn, nâng cao phản ứng của “cậu nhỏ”
  • Nâng cao hệ miễn dịch, tránh các bệnh lý có hại.

Để cải thiện tình trạng liệt dương nam giới không nên nóng vội mà cần kiên trì thực hiện các bài tập đều đặn hàng ngày, và liên tục tập trong một thời gian dài bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy

a) Bài tập kegel cho nam giới bị liệt dương

Cách chữa liệt dương đơn giản là người ta thường tập yoga hoặc những bài tập tác động lên cơ quan sinh dục, trong đó phải kể đến Bài tập Kegel chữa bệnh liệt dương mang đến tác dụng bất ngờ. Đây là bài tập được các bác sĩ, chuyên gia đặc biệt khuyến khích để cải thiện tình trạng bất lực, liệt dương cho các quý ông.

Tập Kegel cải thiện sức mạnh cơ bắp của nam giới
Tập Kegel cải thiện sức mạnh cơ bắp của nam giới

 

 

  1. Xác định cơ sàn chậu: Bằng cách ngưng tiểu giữa chừng hoặc nín giữ đánh hơi sẽ giúp bạn xác định vị trí cơ sàn chậu của cơ thể.
  2. Xác định tư thế đúng: Bạn nằm ngửa, gập đầu cong, giữ bàn chân phẳng, vững chắc, bám vào sàn nhà. Hai tay để dọc, thả lỏng và áp sát vào cơ thể.
  3. Hít thở sâu: Khi áp dụng bài tập Kegel như cách chữa bệnh liệt dương, bạn nên tập hít vào và thở ra theo nhịp độ co của cơ. Tập thở đều, tuyệt đối không nín thở khi tập Kegel.
  4. Thực hiện động tác: Bạn hướng xương chậu lên trên đồng thời ấn lưng xuống sàn, từ từ nâng mông, đẩy gót chân. Siết chặt mông khi nâng lên khỏi sàn nhà. Trụ đổ dồn về phần vai.
  5. Kết thúc động tác: Hít vài hơi sâu, giữ nguyên tư thế trong vòng 3 giây và từ từ hạ mông và lưng xuống sàn. Bạn nên thực hiện bài tập Kegel 3 lần mỗi ngày và 10 hiệp mỗi lần, giữa các hiệp bạn có thể nghỉ 10 giây.

b) Bài tập xoa nắn tinh hoàn

Bài tập xóa nắn tinh hoàn có tác dụng làm giảm kích thích và độ nhạy cảm của dương vật khi tiếp xúc với âm đạo. Đây là bài tập được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao, đem đến hiệu quả rất tốt đối với người bênh liệt dương. Bài tập này giúp tăng cường ham muốn tình dục, và cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng được thăng hoa.

  • Bước 1: Dùng tay để xoa nắn nhẹ nhàng bên ngoài tinh hoàn. Cần thực hiện nhẹ nhàng với tốc độ vừa phải, tránh làm tổn thương tinh hoàn.
  • Bước 2: Lặp lại nhiều lần động tác ở bước 1
  • Bước 3: Có thể tập trước vòi hoa sen hoặc trước khi quan hệ

5. Thực phẩm tốt cho nam giới bị liệt dương

Với những biểu hiện bệnh liệt dương ở dạng nhẹ, bạn hoàn toàn có thể khắc phục, điều trị bệnh bằng cách thêm vào thực đơn ăn hàng ngày những món ăn bổ sung dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe sinh lý nam. Đây là cách chữa liệt dương tại nhà được nhiều quý ông áp dụng vì rất đơn giản, an toàn và rẻ.

Chế độ ăn uống hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương
Chế độ ăn uống hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương
  • Hàu: Được coi như thực phẩm “vàng” lấy lại tự tin của đàn ông trong chuyện giường chiếu, hàu luôn đứng đầu danh sách cách chữa liệt dương đơn giản. Hàu biển kích thích sản sinh testosterone ở nam, trong thành phần có lượng kẽm lớn, tăng tuần hoàn máu trong cơ thể nên có tác dụng đặc biệt trong điều trị bệnh liệt dương. Ngoài ra hàu có khiến não bộ sản sinh oxytocin khi làm tình, giúp tăng ham muốn mạnh mẽ, khiến cuộc yêu thêm phần thăng hoa.
  • Cá hồi: Sở hữu hàm lượng Omega – 3 dồi dào cá hồi giúp cơ thể sản sinh oxit nitric kích thích tăng tuần hoàn máu tới dương vật, giúp “cậu nhỏ” đạt được độ cứng. Đồng thời cá hồi còn giúp giảm nguy cơ tắc mạch máu, giảm đau tim và giúp nam giới tránh các nguy cơ đột quỵ. 
  • Nho khô: Trong nho khô chứa nhiều kẽm, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sinh lực, cải thiện sức khỏe nam giới hiệu quả. Bạn có thể ăn nho khô trực tiếp như một món ăn vặt hoặc ăn kèm với kem, sữa chua,… để đạt hiệu quả nhanh nhất.
  • Các loại gia vị: Tỏi, gừng, hành lá… là những gia vị vô cùng quen thuộc, dễ kiếm. Những loại gia vị này hầu hết có tính nóng, giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng ham muốn ở nam giới đồng thời cải thiện tình trạng liệt dương một cách rõ rệt.

6. Cách chữa liệt dương đơn giản và hiệu quả với bài thuốc đông y

Đông y luôn đóng vai trò lớn trong việc hỗ trợ, giúp đỡ nam giới chữa trị các bệnh về sinh lý, nam khoa mà không cần đến phẫu thuật phức tạp. Bạn có thể tham khảo những bài thuốc này như một cách chữa liệt dương đơn giản.

a) Rễ cau – “niềm hy vọng mới” cho người liệt dương

Rễ cau sắc thuốc hoặc ngâm rượu giúp đàn ông tăng ham muốn tình dục, tăng hứng thú khi quan hệ, giúp kéo dài thời gian cuộc yêu, cường dương, bổ thận, khẳng định bản lĩnh đàn ông trong chuyện giường chiếu.

Sử dụng rễ cau như phương thuốc “vàng” điều trị liệt dương tại nhà
Sử dụng rễ cau như phương thuốc “vàng” điều trị liệt dương tại nhà

Để sử dụng rễ cau chữa bệnh liệt dương, bạn có thể áp dụng 2 cách:

  • Cách 1: Lấy 20g rễ cau tươi, rửa sạch, thái nhỏ rồi sao vàng lên, sắc với nước uống 2 lần/ngày.
  • Cách 2: Sử dụng rễ cau được trồng ít nhất 5 năm, sao vàng lên rồi ngâm với rượu theo tỷ lệ 1kg rễ cau ngâm với 5l rượu trắng.

Áp dụng cách này bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi, tình trạng liệt dương cải thiện chỉ trong vòng 1 tháng áp dụng.

b) Nấm ngọc cẩu – “thần dược” của đàn ông

Nấm ngọc cẩu khiến đàn ông rạo rực, nổi hứng muốn quan hệ chỉ sau vài phút sử dụng. Đây cũng là loại nấm giúp cường dương, tăng sinh lực cho phái mạnh, là “điều bí mật” khiến đàn ông sung mãn, đưa cuộc yêu thăng hoa. Nhưng đây cũng là loại nấm có độc tính khá mạnh nên bạn cần cân nhắc và tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

Cách 1: Ngâm rượu để uống

  • Bạn rửa và làm sạch nấm ngọc cẩu, sau đó phơi khô hoạc để nguyên nấm tươi để ngâm rượu
  • Ủ nấm vào bình thủy tinh khoảng 1 tháng thì có thể đem ra uống để chữa bệnh liệt dương
  • Mỗi ngày chỉ nên uống 1 lý nhỏ 10ml

Cách 2: Sao vàng hạ thổ uống trực tiếp

  • Bạn rửa sạch nấm ngọc cẩu, và tán thành bột rồi trộn cùng với mật ong để tạo thành từng viên nhỏ
  • Sau đó mỗi ngay đem ra uống một viên và sử dụng liên tục trong khoảng 1 tháng để thấy rõ sự hiệu quả

Ngoài ra bạn cũng có thể hấp cách thủy một lượng nhỏ để ăn với cơm để ăn hàng ngày.

c) Các chữa liệt dương tại nhà với Hà thủ ô và Đậu đen

Hà thủ ô và đậu đen là 2 nguyên liệu lành tính và có công dụng hữu hiệu, là cách chữa liệt dương đơn giản mà hiệu quả. 

Chuẩn bị:

  • Đậu đen 50g
  • Hà thủ ô được cắt nhỏ.300g

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 2 nguyên liệu này. Đậu đen cho vào nồi hầm mềm nhuyễn rồi hấp cách thủy cùng hà thủ ô.
  • Hấp trong thời gian 2 – 3 giờ rồi tắt bếp, vớt ra để ráo nước.
  • Sau đó bạn phơi hoặc sấy khô để tán thành dạng bột mịn, dùng dần. Mỗi ngày dùng 5g bột thuốc để thấy được hiệu quả chữa trị liệt dương như mong muốn.

d) Cách chữa liệt dương hiệu quả tại nhà với lá hẹ

Có tác dụng tráng dương ích tinh, lá hẹ thích hợp dùng cho các trường hợp bị liệt dương di tinh, di niệu. Rất nhiều người đã tiến hành chữa liệt dương bằng lá hẹ và thành công.

Chữa liệt dương bằng lá hẹ là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng
Chữa liệt dương bằng lá hẹ là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng

Cách thực hiện bài thuốc chữa liệt dương bằng lá hẹ như sau:

Chuẩn bị

  • Lá hẹ tươi: 90g.
  • Kê nội kim: 45g.

Tiến hành

  • Làm sạch và sấy khô 2 loại cây trên rồi tán bột.
  • Hòa 3g hỗn hợp bột này pha vào nước sôi, thêm vài giọt rượu trắng rồi uống.
  • Nếu dùng lá hẹ kết hợp với các vị thuốc khác như thỏ ty tử, sa sàng tử để sắc uống thì khả năng cải thiện chứng liệt dương càng tốt hơn.

7. Cách trị bệnh liệt dương tại nhà

Những mẹo dân gian được coi là cách chữa liệt dương tại nhà đơn giản, an toàn, hiệu quả mà hầu như không gây ra tác dụng phụ. Các quý ông có thể tham khảo và áp dụng cho trường hợp bệnh tình của mình.

a) Rễ măng tây với hai cốc sữa

Chuẩn bị: 

  • 15g rễ măng tây 
  • 2 cốc sữa

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch rễ măng tây rồi xay nhuyễn mịn. 
  • Đổ sữa vào và trộn đều
  • Bạn nên uống hỗn hợp này 2 lần/ngày trong vòng 1 tháng sẽ mang đến hiệu quả tốt.

b) Nước gừng mật ong: 

Cách chữa bệnh liệt dương hiệu quả tại nhà với nước gừng và mật ong
Cách chữa bệnh liệt dương hiệu quả tại nhà với nước gừng và mật ong

Chuẩn bị:

  • 1 củ gừng
  • 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

  • Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi ép lấy nước cốt
  • Thêm một thìa mật ong rồi uống hỗn hợp nước gừng mật ong này.
  • Để tăng thêm hiệu quả bạn có thể ăn kèm với nửa quả trứng luộc sẽ giúp dương vật cương cứng, kéo dài thời gian quan hệ.

c) Nho khô và sữa

Chuẩn bị: Nho khô, sữa tươi

Cách thực hiện:

  • Bạn lấy nho khô và sữa tuoi cho lên bếp, sau đó đun nhỏ lửa khoảng 5 phút
  • Tiếp theo để hỗn hợp một lúc cho nguội bớt thì lấy ra uống
  • Nên uống 3 lần mỗi ngày. Có thể uống thường xuyên cho đến khi hết liệt dương.

d) Cách chữa liệt dương đơn giản từ quả chà là: 

Chuẩn bị: Quả chà là khô, hạnh nhân, hạt mộc qua, hạt hồ trăn.

Cách thực hiện:

  • Đem tất cả các nguyên liệu trên trộn đều lại với nhau để dùng.
  • Để chữa liệt dượng hiệu quả tại nhà, bạn có thể áp dụng bằng cách mỗi ngày ăn khoảng 100g hỗn hợp này để mang đến hiệu quả như mong muốn.

e) Cà rốt và trứng với mật ong:

Cả ba thực phẩm này đều có tác dụng rất tốt với sinh lý nam giới, ngoài giúp cải thiện khả năng liệt dương thì các thực phẩm này cũng giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sức khỏe.

Chuẩn bị:

  • 1 củ cà rốt
  • ½ quả trứng luộc
  • 1 thìa cà phê mật ong

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch cà rốt, thái nhỏ rồi trộn cùng nửa quả trứng luộc và 1 thìa mật ong.
  • Và ăn hỗn hợp này mỗi ngày trong vòng 1 tháng sẽ giúp tăng cường sinh lực, mang đến cho nam giới sự dẻo dai, dương vật cương cứng và bệnh liệt dương giảm đi rõ rệt.

Lưu ý với cách chữa liệt dương ở tại nhà

Liệt dương là bệnh lý dễ gặp ở nam giới, tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống, ảnh hưởng mạnh mẽ đến chuyện chăn gối, tình yêu. Liệt dương khiến đàn ông không làm chủ được trong chuyện “yêu”, mang cảm giác tự ti, mất phong độ với đối phương vì thế cần có phương pháp điều trị ngay khi bắt đầu có những biểu hiện bệnh liệt dương.

Hạn chế sử dụng chất kích thích cũng là cách nam giới chữa liệt dương hiệu quả
Hạn chế sử dụng chất kích thích cũng là cách nam giới chữa liệt dương hiệu quả
  • Thủ dâm quá độ gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe như giảm hứng thú, và ham muốn quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến dây thần kinh ở dương vật từ đó có thể dẫn đến xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,….
  • Nên chung thủy một vợ một chồng để có thể sinh hoạt tình dục một cách điều độ, không quá nhiều, và quá mạnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe
  • Từ bỏ thói quen hút thuốc lá, uống bia, sử dụng chất kích thích.
  • Giữ tâm lý thoải mái, tránh sự căng thẳng, làm việc quá độ.
  • Những người bị cao huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh thận… nên chữa trị sớm, tái khám định kỳ.
  • Luôn giữ cân nặng ở trạng thái bình thường, tránh tình trạng giảm cân hoạc tăng cân quá đà, vì đây cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sinh lý.
  • Ngoài áp dụng các bài tập thì bạn cũng có thể đi bộ, tập yoga, tập dưỡng sinh cũng rất tốt cho sức khỏe người bệnh
  • Tuyệt đối không được tùy tiện sử dụng các loại thuốc tây y. Mà cần có chỉ thị của bác sĩ chuyên khoa.
  • Thăm khám sức khỏe nam khoa định kỳ nhất là khi có dấu hiệu sinh lý suy giảm.

Bài viết này đã cung cấp cho bạn các cách chữa liệt dương đơn giản, hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. Những phương pháp này mang tính tham khảo, bạn cần có sự tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here