Nên uống và ăn gì để chống xuất tinh sớm hiệu quả

0
6
uống và ăn trà mật ong gừng để chống xuất tinh sớm hiệu quả
uống và ăn trà mật ong gừng để chống xuất tinh sớm hiệu quả

Bên cạnh những yêu tố như môi trường và giờ giấc sinh hoạt thì chế độ ăn uống cũng có những tác động nhất định đến tình trạng sinh lý của nam giới. Vì vậy bài viết sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc ăn gì để chống xuất tình sớm? Cũng như cùng bạn tìm hiểu những điều cần tránh khi bị bệnh.

Nên ăn gì để chống xuất tinh sớm?

Ăn gì để chống xuất tinh sớm là vấn đề được rất nhiều nam giới quan tâm. Dưới đây chính là những món ăn dinh dưỡng mà đấng mày râu cần lưu ý bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Ăn gì để chống xuất tinh sớm – Hàu biển

Hàu biển có nhiều kẽm và khoáng chất rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm
Hàu biển có nhiều kẽm và khoáng chất rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm

Nếu như bạn đang phân vân không biết ăn gì để chống xuất tinh sớm thì hàu biển chính là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hàu biển có chứa một lượng kẽm và sắt cực cao, giúp cung cấp năng lượng cho toàn bộ cơ thể. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này có khả năng thúc đẩy sản xuất hormone testosterone, giúp làm tăng ham muốn, hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới.

Trứng cút giúp chống xuất tinh sớm

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, trong thành phần của một quả trứng cút có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao vượt trội, đặc biệt là vitamin A, B1, B2, canxi, sắt và photpho. Những dưỡng chất này đều có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Do đó bạn hãy bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ ăn của mình mỗi ngày để bệnh tình nhanh có tiến triển tốt nhé.

Không thể bỏ qua măng tây

Cùng với những băn khoăn nên ăn gì để chống xuất tinh sớm thì măng tây chính là một lựa chọn không tồi dành cho bạn. Loại thực phẩm này mang đến cho nam giới những dưỡng chất thiết yếu như Vitamin A, C, sắt, phốt pho, mangan,… có tác dụng tốt trong việc làm tăng lượng hormone sinh dục nam, cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.

Sử dụng socola đen

Hiệu quả không kém so với những loại thực phẩm ở trên, không có gì ngạc nhiên khi socola đen chính là “khắc tinh” của chứng xuất tinh sớm. Vậy vì sao chúng ta lại lựa chọn socola đen? Lý do đơn giản là bởi trong thành phần của loại thực phẩm này có chứa nhiều axit amin, giúp cơ thể tự sản xuất ra nội tiết tố nam. Đồng thời tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan sinh dục.

Ăn gì để chống xuất sinh sớm? Socola đen là lựa chọn hợp lý
Ăn gì để chống xuất sinh sớm? Socola đen là lựa chọn hợp lý

Cà rốt – Ăn gì để chống xuất tinh sớm?

Cà rốt vốn được biết là loại củ thơm ngon bổ dưỡng, có thể ăn sống hoặc chín và chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện ham muốn tình dục và điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới một cách an toàn và hiệu quả. 

Thịt đỏ là thực phẩm không thể thiếu trong danh sách này

Để cải thiện và khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới thì bạn cần bổ sung ngay vào thực đơn dinh dưỡng của mình các loại thịt như Thịt bò, thịt dê….Những loại thịt này có tác dụng giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu đến dương vật để làm tăng khả năng cương cứng và bồi bổ nguyên khí.

Nên uống gì để chống xuất tinh sớm

Bên cạnh việc ăn gì để chống suất tinh sớm thì việc uống gì để chống xuất tinh sớm cũng là nỗi niềm mà các anh quan tâm. Tham khảo ngay những loại nước uống ngon bổ rẻ, có khả năng chữa xuất tinh sớm hiệu quả dưới đây:

Trà mật ong gừng cũng là loại đồ uống chống xuất tinh sớm hiệu quả
Trà mật ong gừng cũng là loại đồ uống chống xuất tinh sớm hiệu quả
  • Nước ép cà chua: Trong thành phần của nước ép cà chua có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, có tác dụng làm tăng sức mạnh cho tinh trùng và cải thiện ham muốn tình dục. Ngoài ra, việc thường xuyên sử dụng nước ép cà chua mỗi ngày cũng sẽ góp phần ngăn ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả.
  • Nước ép bưởi: Tương tự như nước ép cà chua, nước ép bưởi cũng có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng xuất tinh nhanh.
  • Rượu vang đỏ: Vốn dĩ rượu bia là những thứ cần tránh trong quá trình điều trị các bệnh về sinh lý. Thế nhưng rượu vang đỏ thì lại khác. Mỗi ngày uống một ly rượu vang đỏ vào bữa ăn sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện được chất lượng tinh trùng và kéo dài thời gian quan hệ.
  • Sinh tố bơ:Loại đồ uống được rất nhiều quý cô yêu thích này có chứa rất nhiều chất béo không bão hòa, các vitamin B, C, K, protein, chất xơ,… có tác dụng giúp tăng cường tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục, giúp làm tăng ham muốn và giúp các quý ông cải thiện được tình trạng “chưa đến chợ đã rơi hết tiền”. Do vậy, các quý ông nếu đang thắc mắc uống gì để chống xuất tinh sớm thì sinh tố bơ sẽ là lựa chọn không tồi đâu nhé.
  • Trà mật ong gừng: Trà mật ong gừng chính là loại đồ uống tiếp theo mà các quý ông cần bổ sung hàng ngày. Các chuyên gia cho biết, mỗi ngày sử dụng một lượng gừng nhỏ sẽ giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật, giúp nam giới kiểm soát tốt vấn đề xuất tinh. Còn mật ong được đánh giá là một sản phẩm có khả năng kích thích tình dục hiệu quả, giúp tăng sự cương cứng tốt hơn. Cách sử dụng đơn giản và hiệu quả nhất chính là pha nửa thìa cà phê nước gừng với 1-2 thìa mật ong và uống trước khi đi ngủ. Nam giới hãy kiên trì sử dụng mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhé.

Uống thuốc gì để chống xuất tinh sớm

Bài viết trên cũng đã chia sẻ cho bạn về ăn và uống gì để chống xuất tinh sớm. Ngoài ra để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm nhanh hơn bạn cần phải sử dụng thuốc, vậy trên thị trường có hàng trăm sản phẩm, làm sao để lựa chọn được sản phẩm tốt. Do đó trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn đọc 3 loại thuốc được người dùng riview là tốt nhất hiện nay. Để bạn có thể tham khảo, chọn lọc, và sử dụng để cải thiện tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”

1. Mãnh Lực Khang – Viên uống chống xuất tinh sớm

Mãnh lực khang là một sản phẩm chống xuất tinh sớm của Việt Nam, được sản xuất bởi Cổ phần Đông dược Vạn Sinh. Hiện nay sản phẩm đã được Bộ y tế kiểm định về độ an toàn của sản phẩm. Đồng thời đây là sản phẩm cũng được đánh giá cao khi được bào chế từ các thảo dược cao cấp trong tự nhiên, hoàn toàn không gây ra tác dụng phụ.

Mãnh lực khang rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm
Mãnh lực khang rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm

Thành phần của sản phẩm:

  • Tinh chất nhân sâm
  • Ba kích tím
  • Cây bá bệnh
  • Đông trùng hạ thảo
  • Nhục thung dung
  • Dâm dương hoắc

Công dụng

Tổng hòa những thành phần trên lại, khi sử dụng sản phẩm Mãnh Lực Khang sẽ mang đến các tác dụng như:

  • Giúp nam giới sản sinh nội tiết tố testosteron một cách tự nhiên, từ đó giúp tăng cường ham muốn quan hệ ở nam giới
  • Tác dụng hỗ trợ điều trị xuất tinh sơm, rối loạn cương dương, yếu sinh lý, vô sinh, hiếm muộn
  • Nâng cao số lượng và chất lượng của tinh trùng, tăng khả năng thụ tinh;
  • Hỗ trợ làm chậm quá trình mãn dục nam giới.

Hướng dẫn sử dụng:

Mỗi ngày 2 viên, sáng 1 viên, tối 1 viên uống với nước ấm

Lưu ý: Nên uống trước hoạc sau bữa ăn 30 phút để tránh ảnh hưởng tác dụng của thuốc bởi những đồ ăn.

Mức giá tham khảo: Hiện tại sản phẩm đang được bán với giá niêm yết là 890.000 VNĐ / 1 hộp 60 viên

2. Viên ngậm X-Marvel

Viên ngậm sinh lý X-Marvel đúng như cái tên của bộ phim siêu anh hùng, mang đến cho bạn một cảm giác dũng mãnh – như một chiến binh thực thụ trong “phòng the”. Đây được coi là một trong những viên ngậm sinh lý có tác dụng cực mạnh. Chỉ sau khi ngậm chưa đầy một phút thì viên ngậm sẽ tan hết và ngấm ngay vào trong máu để giữ trọn vẹn các hoạt chất quý mang đến có cuộc sống vợ chồng viên mãn

Uống X-Marvel có tác dụng chống xuất tinh sớm hiệu quả
Uống X-Marvel có tác dụng chống xuất tinh sớm hiệu quả

Thành Phần của sản phẩm:

Theo Giáo sư – Tiến sĩ – Nhà giáo ưu tú Vương Tiến Hòa cho biết: “Trong đông y cỏ cari của mỹ có trong viên uống X Marvel có tác dụng giúp cơ thể nam giới thể lực dồi dào, trí óc minh mẫn, đặc biệt giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý, giúp làm chậm quá trình mãn dục và cải thiện triệt để các triệu chứng yếu sinh lý. Và đây là một trong những thành phần cực kỳ quý hiếm, có tác động rất lớn đến hệ thần kinh và sức khỏe nam giới.” Ngoài cỏ cari thì viên ngậm X-Marvel còn có nhiều thảo dược quý hiếm khác như

  • Chiết xuất cỏ Cari (Trigonella foenum-graecum): 200mg
  • Cao Bá Bệnh (Eurycoma longifolia): 100mg
  • Cao Ba Kích (Morinda officinalis): 100mg
  • Bạch Tật Lê (Tribulus terrestris): 100mg
  • Huyết Nhung Hươu (Cervus nippon Temminck): 60mg
  • Kẽm Gluconate: 50mg
  • DHEA (Dehydroepiandrosterone): 25mg
  • L – Arginine: 25mg
  • L – Carnitine: 5mg
  • Phụ liệu: Glucose (dextrose), Sorbitol, Hương quế, Vani, Cao sinh lý vừa đủ

Công dụng:

  • Tăng sinh hormone testosteron, giúp nam giới cải thiện ham muốn mãnh liệt, và tăng xúc cảm dễ dàng khi quan hệ
  • Tăng cường hưng phấn quan hệ sau khi ngậm X-Marvel
  • Giúp làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới như rối loạn cương dương, yếu sinh lý, mệt mỏi sau khi quan hệ
  • Tăng độ cương cứng và kích thước dương vật, kích thước của “cậu nhỏ” có thể tăng từ 2 – 3 cm so với những lần quan hệ trước.
  • Viên ngậm sinh lý X-Marvel giúp kéo dài thời gian quan hệ trên 30 phút và số lần quan hệ trong một tuần có thể lên đến 3 – 5 lần

Hướng dẫn sử dụng:

Sản phẩm X-MARVEL được sản xuất và đóng gói theo dạng viên nén kẹo ngậm, nên rất dễ dàng khi sử dụng. Cách sử dụng kẹo X-MARVEL cũng vô cùng đơn giản, chỉ cần ngậm 1 viên mỗi ngày vào trước lúc đi ngủ từ 1-2h là những tinh tuý có trong X-MARVEL sẽ thẩm thấu tác động nhanh chóng lên cơ thể.

  • Ngậm 1 viên/ngày
  • Ngậm 1-2h trước khi đi ngủ hàng ngày
  • Không nhai hoặc nuốt,
    Để viên ngậm tan dần trong miệng

Mức giá tham khảo: Vì đây là một sản phẩm có nguồn gốc từ Hoa Kỳ nên có giá khá cao, chỉ phù hợp cho những người có thu nhập trung bình trở lên. Hiện X-Marvel có giá niêm yết là 1.960.000 VNĐ/hộp, trong mỗi hộp sản phẩm có 12 viên ngậm X-Marvel. Hiện sản phẩm này khá mới tại thị trường Việt Nam nên đang có trợ giá, nên giá chỉ còn 980.000 VNĐ/hộp. Mua 2 hộp tặng 1 hộp siêu tốc, sử dụng trước khi lâm trận 30p và cảm nhận tác dụng tức thì !!

Nếu bạn cảm thấy quá mắc thì có thể tham khảo viên ngậm sinh lý Tengsu

3. Tengsu – Viên ngậm chống xuất tinh sớm hiệu quả

Viên ngậm sinh lý Tengsu là một trong những sản phẩm bán chạy nhất hiện nay, vì một số lý do cụ thể như: (1) Đây là sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản, (2) Viên ngậm Tengsu có giá thành thấp hơn rất nhiều so với các viên ngậm tăng cường sinh lý hiện nay là 590.000 VNĐ, (3) hiệu quả đã được chứng minh qua chuyên gia, và các diễn viên, ca sĩ nổi tiếng sử dụng, đồng thời cũng là sản phẩm được bộ y tế cấp phép lưu hành tại thị trường Việt Nam

Viên ngậm sinh lý Tengsu được làm hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên
Viên ngậm sinh lý Tengsu được làm hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên

Thành phần của sản phẩm: Tengsu là sản phẩm được nam giới biết đến với sản phẩm hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm nhờ đựa trên công nghệ hiện đại, quy trình khép kín, và công thức độc đáo từ Bột cao quy bản (Mai rùa). Theo chuyên gia cho biết thì đây là thành phần có tác dụng mạnh và được đánh giá cao hơn nhiều so với ba kích, nấm ngọc cẩu,… mà được nhiều nam giới biết đến như “thần dược”.

  • Ba kích
  • Cao quy bản
  • Khiếm thục nam
  • Dâm dương hoắc
  • Tăng phiêu tiêu
  • La-carnitin

Công dụng: Với công nghệ hiện đại từ Hoa Kỳ viên ngậm sinh lý Tengsu giúp thẩm thấu nhanh chóng vào máu và dây thần kinh, từ đó sẽ mang đến tác dụng nhanh chóng. Sản phẩm giúp cơ thể tự sản sinh nội tiết tố nam testosteron một cách tự nhiên, ngoài khả năng tăng kích thước dương vật. Thì viên ngậm sinh lý tengsu còn được biết đến với nhiều công dụng khác nữa.

  • Giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường thể lực, mạnh gân cốt, giúp cho nam giới có một sức khỏe toàn diện
  • Hỗ trợ cải thiện vấn để mà bạn đang gặp phải về yếu sinh lý như: Xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, di tinh, mộng tinh,…
  • Tăng cường máu lưu thông xuống dương vật, từ đó giúp cậu nhỏ được tăng cường sự bền bỉ, dẻo dai, và cải thiện kích thước
  • Kéo dài thời gian quan hệ lên đến 30 phút mỗi lần quan hệ
  • Làm chậm quá trình mãn dục nam, kéo dài tuổi thọ
  • Giúp nam giới tăng cường sức đề kháng, giải độc cơ thể

Hướng dẫn sử dụng:  Ngậm 1 viên trước khi quan hệ chừng 20-30 phút, Tengsu mang lại hiệu quả tốt từ 24h-48h.

Giá tham khảo: Hiện nay viên ngậm sinh lý tengsu đang có giá liêm yết là 590.000 VNĐ. Ngoài ra còn có rất nhiều những khuyến mãi mà bạn có thể mua để sử dụng. đây là cơ hội tốt mà bạn không nên bỏ qua. Để mua sản phẩm chính hãng bạn hãy nhấp vào liên kết trong bài viết dưới đây.

Muốn tránh xuất tinh sớm thì cần phải tránh gì?

Để đạt được hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất, bên cạnh việc ăn gì để chống xuất tinh sớm thì người bệnh cũng cần tránh những loại thực phẩm, đồ uống như sau: 

Để cải thiện xuất tinh sớm nên hạn chế đến mức tối đa sử dụng đồ ăn cay, nóng
Để cải thiện xuất tinh sớm nên hạn chế đến mức tối đa sử dụng đồ ăn cay, nóng
  • Đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ: Đồ ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hòa và các chất phụ gia. Chúng sẽ làm thay đổi hormone sinh dục trong cơ thể nếu bạn sử dụng quá nhiều. Bởi vậy, nam giới không nên quá lạm dụng những loại thực phẩm này để bệnh tình nhanh được cải thiện.
  • Đồ ăn cay nóng: Những loại đồ ăn mà nam giới cần phải tránh nếu muốn cải thiện sức khỏe sinh lý của mình đó là: ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, mù tạt, sa nhân,…
  • Thuốc lá: Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân khiến nam giới gặp phải các vấn đề về sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, yếu sinh lý, thậm chí là bị vô sinh.
  • Bia, rượu, cafe: Số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ bị suy giảm nếu bạn quá lạm dụng rượu bia và các loại đồ uống có chất kích thích khác. Do vậy, để bảo vệ các chú “tiểu binh” thì bạn nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống này nhé.
  • Sinh hoạt điều độ, đúng giờ: Nam giới thường hay có thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc. Điều này rất có hại cho cơ thể, nó khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi, khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi. Bởi vậy bạn cần phải rèn luyện cho mình một thói quen làm việc và sinh hoạt điều độ, nên ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
  • Tập luyện thể dục thể thao: Tập luyện thể dục thể thao vừa giúp nâng cao thể lực, vừa giúp nam giới tăng khả năng giường chiếu của mình. Tuy nhiên hãy lựa chọn cho mình những bài tập vừa sức và không nên tập quá sức nhé.

Qua bài viết trên đây có lẽ bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi ăn gì để chống xuất tinh sớm rồi đúng không? Các thực phẩm kể trên đều là những loại thực phẩm an toàn, lành tính và có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên nếu bạn muốn chữa dứt điểm tình trạng này thì bạn vẫn cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here